自考本和成人本科的区别在于学习形式、考试科目以及毕业年限的不同，考生需要根据自己的职业规划和兴趣爱好选择自己适合的学习形式，二者的含金量是一样的，都属于成人教育，学历没有高低之分，用处也是没有太大差别的。
自考本科和成人本科有什么不同
入学方式不同
成人本科要参加全国统一的成人高等教育入学考试，每年各科目总分达到国家规定的分数线。
自学考试不需要参加高考，选好专业后，根据课程设置，每通过一门学科就可以获得单科证书，通过该专业所有课程后，你可以凭所有单科证书申请相应学位的自考文凭。
考试科目不同
成人本科只需要参加三门或四门的成人高考本科考试就可以了。
自考本科需要参加12门到14门的考试，所以自考本科涉及的考试科目更多，花费的时间和精力会更多。
学制年限不同
成考每年考生10月参加全国统一招生考试，一般最低学制为高起专2.5年、专升本2.5年、高起本5年，脱产高起专2年、专升本2年、高起本4~5年，实际上时间要更长一些。时间充足，不着急毕业的同学可以选择成考。
自考无固定学制，全考过即可毕业，最快的一年就可以拿到毕业证，也有同学根据自己时间调整、两三年才考试完毕业的，当然也有同学意志不坚定中途放弃的。
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自考本和成人本的含金量一样吗
成人高考和自考的含金量一样高。成人高考和自考都属于成人继续教育，取得的学历学信网可查，国家承认，具有同等效力，因此含金量是一样的。考生可以根据自己的情况，选择一种适合自己的方式。不过相比自考来说，成考的难度要小很多，考生只需通过入学考试就可以进入成人高校了，成考属于“严进宽出”类型，毕业是很轻松的，而且实际上成考的入学考试也很容易，满分450分的卷子，考生只需考到150分左右即可入学，所以成考的难度并不大，获得学历也比较容易，这是它的优势。
自学考试和成人高考应该怎么选择
成人本科和自考本科都是国家承认的正规学历，在找工作、考研、考资格证方面具有同样的法律效力。选择成人高考本科的人群一般是在职人员，而且近几年对学历的需求没有那么紧迫，再加上自己的学习基础差，上班没事更多的时间备考，所以成考是最佳选择。而选择自考本科的人，一般都是为了追求快速，着急用毕业证，因为自考本科最快的拿证时间可以缩短到1.5年。
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