成人高考和自学考试的含金量从宏观角度来说是一样的，但是由于自考考试的难度较大，所以通常认为自考的含金量高于成考。
成考与自考哪个含金量高
普遍认为自考的含金量是比成人高考高的，自学考试是所有成人教育中含金量最高的，但是成人高考的含金量也没有很低，如果成人高考证书上的学校知名度大，含金量也会随之提升的。成人高考和自考两者取得的学历都是国家承认学历，学信网查询。可用于考公务员，升职，加薪，评职称，考证等。符合条件，本科段都可以参加学位外语考试，成绩合格，均可获得学士学位证书。
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成考与自考的区别
成考与自考的考试难度不同：成人高考属于严进宽出，必须通过成人高考考试，毕业一般不会太困难。而自学考试属于宽进严出，谁都可以报考，但是考试难度和科目较多，全部是由国家出题考试，难度在成人教育当中可以说是最大的。
成考与自考的学习周期不同：成考本科学制2.5-5年，考生在期末参加期末考试，考试及格获得学分，毕业那年学分修满并完成毕业设计，就可以拿到成考本科毕业证。自考没有固定的学习周期，一个专业十几门课要考，什么时候考完所报考的自考专业的所有考试科目，并及格，即可申请毕业。
成考与自考的考试方式不同：成考是国家统一的成人高考考试，达到分数线才能入学，考试形式也类似于高考。自考是没有入学考试的，只要各位考生选好专业，按照课程来进行学习，通过一门科目就获得这个科目的合格证。
成考与自考怎么选择专业
成人高考要选择与职业相关的专业，如果你有了自己的职业规划的，尽量选择一个对自己职位晋升有帮助的专业；成考考生还可以按兴趣选专业，如果你还没有明确自己的职场规划，那可以按照自己感兴趣的方向去选择学习的专业，毕竟有兴趣才有可能学得进去。
根据职业规划选择。有些人从事的职业需要相应的职业资格,并且职业资格考试需要相关的学历背景,因此也不得不转向自考，这时候就是根据自身的职业需求来选择专业。选择自己擅长的领域。在选择专业时我们可以选择自己擅长的，这样通过的概率就会已大大提升，也是自身的一种优势，去选择自己本身就擅长的东西在学习的过程中也会更加容易。
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